Welkom op de gezonde website van Fitness Centrum Bolnes
Inschrijving Slim Belly 2012 geopend!
Doe mee met Slim Belly!
Overtuigende resultaten:
8 cm slanker binnen slechts 4 weken met SLIM BELLY!
** Nu ook Slim Legs voor de bovenbenen en billen (alleen voor dames). **
Klik hier voor meer informatie
of
bekijk hier de oude folder van de start in 2011.
Aanmelden voor de nieuwe periode Slim Belly kan t/m 29 januari 2012.
Sinds 3 januari 2011
Sinds 3 januari 2011 is Fitnesscentrum Bolnes gestart met een nieuwe groepsles waarbij je gebruik maakt van de XCO-trainer,
een aluminium buis gevuld met grit. De XCO-trainer geeft bij begin en einde van iedere beweging een extra belasting
op de spier en bindweefselstructuren van het hele lichaam. Dit effect is dé manier om je rug- buik- en heupspieren te trainen!
XCO-lesinformatie:
De les bestaat uit vele dynamische oefeningen met de XCO-trainer op fantastische , opzwepende muziek.
Een les duurt 45 minuten, is kort, effectief, simpel, dynamisch en intensief en zorgt voor een hoge vetverbranding.
Wat doet de XCO workout voor je?
- Beter uithoudingsvemogen
- Superstrakke buikspieren
- Sterke onderrug
- Afname blessuregevoeligheid
- Afname vetpercentage
- Toename coördinatie en balans
- Mooier gevormd lichaam.
Fitness Centrum Bolnes heeft een zeer gevarieerd aanbod van trainingstoestellen, waarbij u al uw
spiergroepen op een verantwoorde wijze kunt aanspreken. Daarnaast bieden wij het programma van
Clubjoy aan.
U kunt bij ons, zowel individueel als in groepsverband, trainen.
Fitness Centrum Bolnes heeft een systeem ontwikkeld voor onze klanten waarbij zij stapsgewijs hun
lichaamskracht en conditie kunnen verbeteren en hierbij om de 4 tot 6 weken een nieuw kracht-conditie
shema krijgen.
Fitnessprogramma's van Clubjoy
Clubjoy is een wereldwijd bekend trainingsprogramma.
Wereldwijd zijn er namelijk maar 3 bedrijven die gestandaardiseerde groepsfitnessprogramma's aanbieden.
ClubJoy is er eentje van. Oer-Hollandse passie en een sterke samenwerking met vele clubs.
Het is geschikt voor jong en oud, getraind of voor de beginner. De instructeurs zijn gediplomeerd en worden up-to-date gehouden.
Zonnebank
Wilt u uw zomerkleurtje behouden?
Wij hebben de nieuwste Sunvision zonnebank voor het beste resultaat.
Deze zonnebank is extra breed en lang uitgevoerd. Daarentegen is de prijs juist weer bescheiden.
Fitness Quote:
I feel that the greatest reward for doing is the opportunity to do more.
Waarom Fitness Centrum Bolnes?
- Gratis parkeren
- Persoonlijk trainingsschema
- 7 dagen per week geopend
- Gezellige sfeer
- Persoonlijke aandacht
- Professionele instructeurs
- Veel verschillende sportmogelijkheden
- Gunstig geprijsd
